女生的肌膚在一天的生活中要經歷大量的考驗，陽光、電子產品、灰塵都讓它受到了不同程度的損害，肌膚在經受這些污染中日漸蒼。如果想要抵抗肌膚衰老，龍崗美容院教你女生需要在早上就做好一天的護理，才能減少肌膚在戶外一天中所受到的損傷。

早上的護膚之所以重要，是(shi)因(yin)為它能夠(gou)清(qing)除一晚(wan)上的排出的油膩(ni)，而且能在一天(tian)當中帶來活力，隔離白日污染，才能夠(gou)讓(rang)肌膚或者長時間的清(qing)爽光澤狀態。

首先要讓(rang)用清(qing)潔(jie)來喚醒沉睡的肌(ji)膚(fu)，早上的睡顏(yan)非常能夠(gou)體現女生(sheng)的肌(ji)膚(fu)狀(zhuang)況(kuang)、黑眼圈(quan)、油光等問題(ti)十分明顯。用溫水(shui)來清(qing)理，可以讓(rang)打開(kai)肌(ji)膚(fu)毛孔，幫(bang)助(zhu)改善睡覺之后的狀(zhuang)態。溫熱的毛巾蓋在臉(lian)上，蒸汽能夠(gou)讓(rang)肌(ji)膚(fu)循環變快(kuai)，重新(xin)充(chong)滿(man)活(huo)力。

在早上臉上都會有(you)(you)一些浮腫，臉部(bu)按摩可以讓(rang)水代(dai)謝暢通，減少水腫的(de)(de)(de)跡象，緩解(jie)暗沉帶來好(hao)氣色，也能夠(gou)讓(rang)后續護(hu)膚(fu)更加(jia)容易吸(xi)收。用爽膚(fu)水輕(qing)拍臉部(bu)活(huo)躍細胞(bao)，用乳(ru)液從下往上按摩促進好(hao)吸(xi)收。特別容易忽略的(de)(de)(de)就是耳后和頸部(bu)的(de)(de)(de)循環，其(qi)實(shi)這里的(de)(de)(de)腺體可以幫助毒(du)素的(de)(de)(de)排出，也是非常(chang)有(you)(you)效果的(de)(de)(de)方(fang)法。一分鐘的(de)(de)(de)按摩會讓(rang)肌膚(fu)有(you)(you)稍微的(de)(de)(de)發(fa)熱(re)，之后會更加(jia)貼妝。

完全護膚之后在進(jin)行(xing)妝容(rong)(rong)的(de)修(xiu)飾效果會(hui)(hui)更(geng)好，因為肌膚柔嫩比較不會(hui)(hui)產(chan)生皮屑和脫(tuo)妝，會(hui)(hui)讓妝容(rong)(rong)的(de)效果更(geng)加精致，帶妝時間(jian)(jian)也會(hui)(hui)更(geng)長。在畫日(ri)常妝容(rong)(rong)的(de)時候(hou)應(ying)該用比較輕(qing)薄的(de)底妝，會(hui)(hui)讓肌膚的(de)好氣色和光澤透出來，太厚的(de)底妝反而會(hui)(hui)顯(xian)的(de)假(jia)面憔悴(cui)。早上的(de)肌膚護理化妝完全可以在短時間(jian)(jian)之內完成(cheng)，而且(qie)會(hui)(hui)帶來十分明顯(xian)的(de)效果，女(nv)生千萬(wan)不要偷懶哦。