作為精致的女孩子，每天早晚我們是必須要做的事情，那么你知道詳細的洗臉步驟是怎么樣的嗎？跟著養生美容會所一起來學習一下吧！

第一步(bu)：其實面部護(hu)理的第(di)一步應該是卸(xie)妝，好多女性認(ren)為沒(mei)有化彩(cai)妝就不(bu)用卸(xie)妝，事實上用卸(xie)妝液卸(xie)除的不(bu)只是彩(cai)妝，附著在皮(pi)膚表面的灰塵、汽車尾氣、重金屬都是洗(xi)面奶不(bu)能徹底清洗(xi)干凈的，所以想要很好的凈膚就先(xian)用卸(xie)妝液再(zai)用洗(xi)面奶進(jin)行清潔，堅(jian)持一段時間會(hui)出(chu)現不(bu)一樣的效果。

用溫水濕潤(run)臉部：洗(xi)臉用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)溫(wen)非常重(zhong)要。有的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)圖省事，直(zhi)接用(yong)冷水(shui)(shui)洗(xi)臉；有的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)認為自己是(shi)(shi)油性(xing)皮(pi)膚(fu)，要用(yong)很熱的(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)才能把臉上的(de)(de)(de)(de)(de)油垢洗(xi)凈。其實(shi)這些都是(shi)(shi)錯誤(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)觀(guan)點(dian)，正(zheng)(zheng)確(que)的(de)(de)(de)(de)(de)方法是(shi)(shi)先用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)，再(zai)用(yong)冷水(shui)(shui)沖洗(xi)。這樣既能保(bao)(bao)證先將毛孔充分張開(kai)，溫(wen)水(shui)(shui)清洗(xi)一次后(hou)，再(zai)用(yong)冷水(shui)(shui)沖洗(xi)，可(ke)以(yi)起到(dao)(dao)收縮(suo)毛孔的(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)，同時也起到(dao)(dao)促(cu)進面部血液循環(huan)的(de)(de)(de)(de)(de)功效。又(you)不會使皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)天然保(bao)(bao)濕油分過分丟失。肌膚(fu)跟我們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)體一樣需要得到(dao)(dao)鍛煉，早晚洗(xi)臉堅持(chi)先用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)再(zai)用(yong)冷水(shui)(shui)，可(ke)以(yi)使肌膚(fu)持(chi)久的(de)(de)(de)(de)(de)健康活力。除(chu)去敏(min)感和正(zheng)(zheng)在過敏(min)的(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)，都應用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)洗(xi)臉，先用(yong)熱水(shui)(shui)再(zai)用(yong)冷水(shui)(shui)容易(yi)導(dao)致(zhi)肌膚(fu)松弛(chi)，因為毛孔老(lao)張開(kai)再(zai)收縮(suo)時間一長皮(pi)膚(fu)會松弛(chi)下垂。

第二(er)步：無論用什么(me)樣的(de)(de)潔面(mian)乳(ru)(ru)，量都不(bu)宜(yi)過多，面(mian)積(ji)有五分(fen)硬幣大小即可(ke)。在(zai)向臉(lian)上涂抹之(zhi)前，一定要(yao)先把潔面(mian)乳(ru)(ru)在(zai)手(shou)心充分(fen)打起(qi)泡(pao)沫，忘記這一步的(de)(de)人(ren)最多，而這一步也是(shi)最重(zhong)要(yao)的(de)(de)一步。因為，如果潔面(mian)乳(ru)(ru)不(bu)充分(fen)起(qi)沫，不(bu)但達(da)不(bu)到清潔效(xiao)果，還(huan)會殘留在(zai)毛孔內引起(qi)青春(chun)痘。泡(pao)沫當然(ran)是(shi)越多越好(hao)，還(huan)可(ke)以借助一些容易讓潔面(mian)乳(ru)(ru)起(qi)沫的(de)(de)工具(ju)。

第三步：輕輕按(an)摩(mo)15下：把泡沫涂在臉(lian)上以后要(yao)輕輕打(da)圈按(an)摩(mo)，不(bu)要(yao)太用力，以免(mian)產(chan)生皺紋。最好用中(zhong)指跟無名(ming)指，因為中(zhong)指跟無名(ming)指的力道較小，不(bu)會傷害皮膚(fu)，大概按(an)摩(mo)15下左右，讓(rang)泡沫遍及整個面(mian)部，好多(duo)人感(gan)覺洗(xi)(xi)臉不(bu)使勁揉揉搓搓會不(bu)干凈，其(qi)實洗(xi)(xi)面奶會把皮膚(fu)(fu)里(li)的(de)雜質(zhi)帶走(zou)；不(bu)同膚(fu)(fu)質(zhi)也有不(bu)同的(de)洗(xi)(xi)臉方式，油性(xing)肌膚(fu)(fu)在(zai)“T”區多(duo)打幾遍(bian)圈就可以了(le)，而敏感(gan)肌膚(fu)(fu)則是(shi)輕輕的(de)打圈臉頰上隔(ge)著泡沫輕輕揉幾下即可。

第四步：用(yong)(yong)清洗(xi)(xi)潔面(mian)乳后有一些女(nv)性怕(pa)洗(xi)(xi)不干凈，用(yong)(yong)毛巾(jin)用(yong)(yong)力地(di)擦洗(xi)(xi)，這(zhe)樣做對嬌嫩的皮(pi)膚非常不好。應(ying)該用(yong)(yong)濕潤的毛巾(jin)輕(qing)輕(qing)在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面(mian)乳，又不傷害皮(pi)膚。

第五步：檢查發際：清洗完(wan)(wan)畢，你可(ke)能認為洗臉的(de)過程已經全部(bu)完(wan)(wan)成了，其(qi)實并非如此(ci)。還(huan)要照照鏡子檢(jian)查一下發際(ji)周(zhou)圍(wei)是否(fou)有殘留的(de)潔面乳，這(zhe)個步驟也經常(chang)被人們忽略。有些女性發際(ji)周(zhou)圍(wei)總是容(rong)易長痘(dou)痘(dou)，其(qi)實就是因為忽略了這(zhe)一步。

第六步：用冷水撩洗20下最后，用(yong)雙手(shou)捧(peng)起(qi)冷水(shui)撩洗面部20下左右，同時用(yong)蘸(zhan)了涼(liang)水(shui)的(de)毛(mao)巾輕(qing)敷臉部。這樣(yang)做可以使毛(mao)孔(kong)收緊(jin)，同時促進(jin)面部血液(ye)循環。這樣(yang)才(cai)算完(wan)成了洗臉的(de)全過程(cheng)。注(zhu)：敏感肌膚(fu)(fu)第六步省略(lve)，因為敏感肌膚(fu)(fu)皮膚(fu)(fu)角質層(ceng)本身就(jiu)薄不適合再用(yong)冷刺(ci)激(ji)。

照著以上(shang)的(de)程序洗完臉(lian)，再(zai)照照鏡子，你會(hui)發(fa)現臉(lian)部(bu)皮膚光潔白嫩了許多。第(di)一次這樣認認真真洗過臉(lian)的(de)人，常會(hui)興(xing)奮得馬(ma)上(shang)想再(zai)試(shi)一次，可是千萬不(bu)要(yao)這樣做(zuo)，過于頻繁(fan)地洗臉(lian)會(hui)使皮膚變(bian)得干燥(zao)。

這種(zhong)一絲不茍的洗(xi)臉(lian)方法有(you)很多(duo)功效，比如防皺、美白，但需要(yao)長期堅持才有(you)效果。如果每天都能按照(zhao)這種(zhong)方法認認真(zhen)真(zhen)的洗(xi)臉(lian)，會發現你(ni)膚質在慢慢改善。

第(di)七(qi)步：洗完臉后，也可以(yi)不用(yong)毛巾擦(ca)干，直接用(yong)手輕輕的拍打(da)(da)(da)面部，直到水分變(bian)干為止(zhi)，這樣輕輕拍打(da)(da)(da)可以(yi)起到緊致(zhi)肌膚的作用(yong)，預防皮(pi)膚過早松弛，沒(mei)有彈(dan)性(xing)。早晚給肌膚做拍打(da)(da)(da)運動(dong)，可以(yi)保持肌膚的彈(dan)性(xing)。輕(qing)輕(qing)拍打肌膚(fu)(fu)可以增加肌膚(fu)(fu)的活(huo)力，但(dan)是長時間拍打會(hui)(hui)造成皮(pi)膚(fu)(fu)松弛，其實(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)和橡皮(pi)筋一樣(yang)經常拉扯拍打會(hui)(hui)松掉，建議在擦護(hu)膚(fu)(fu)品的時候用(yong)手掌輕(qing)輕(qing)安(an)撫至吸收，尤其是爽(shuang)膚(fu)(fu)水安(an)撫吸收就好。